Terapijas kārtis

22.00
49 Terapijas kārtis.
Katra kārts ir atziņa caur jautājumu.
Katrs jautājums slēpj atbildi.
Izvelc, uzdod, atbildi - iegūsti jaunu atziņu.

Veids kā caur jautājumiem atklāt sev vai saviem klientiem jaunas atziņas.
Šis būs Lielisks pašizaugsmes instruments gan ikdienai, gan darbā ar klientiem.

Es šīs kārtis radīju, lai pašizaugsmes process būtu interesants un nemanot sniegtu jaunas atziņas.
Būt jautājumā un apzināties, ka, ja ir jautājums, ir arī atbilde.
Atbildes ir mūsos. Tās var gan sadzirdēt, gan saredzēt.

Kārtis vari lietot kā jūti, bet šeit būs manis piedāvātie varianti:
Lietošanas veidi:

Problēmsituācijās:
Intuitīvi izvelc kārti, atbildi uz jautājumu 5 min garumā, pierakstot atbildi. Pēc tam uzdod jautājumu: Kā šī atbilde man šobrīd var palīdzēt?

Ikdienai:
Katru dienu vari izvilkt vienu kārti, izlasīt jautājumu un atbildi rakstīt uz lapas 10 min.
Par, ja liekas, ja nav loģiski, ka nesaproti, sāc un roka pati rakstīs.

Speciālistiem darbā:
Lai padarītu darbu ar klientu vēl interesantāku, ļauj klientam izvēlēties kārti intuitīvi. Uzdod jautājumu un ļauj sniegt atbildi paplašinātos teikumos.